负石下水，不是??自己在水中做好游泳准备后再将石块放??到背上。这一次序看似无关紧要，可??恰恰是??如何训练中的技术活。比如背石头是??次要的，游泳是??主??要的，这主??次不能定位错。还??有负重应由轻到重，而不是??一下子就要背一块比自己还??重的石头。可【kě】是，这云隐一脉唯一的传人，居然坠落到望天崖下去了，那岂不是说，他很有可能已经陨落了？要知道，望天崖高有三千多丈，别说是淬体境的沈离了，就算是破玄境的武者，坠落下去，也是九死一生！“刷！”