老蒜头喊道，“今天你先看我做?！?#39038;子澈走了过去，看见老蒜头在处理一只奇怪的??软体虫子，将它拍在砧板上，然??后拿起碧玉般的??刀一刀将其去掉了头，结果那虫子反而还发??出了刺耳的??“叽??叽【jī】??”声，在老蒜头手中不停挣扎，甩出粘液??。“呃……这个真的??能吃吗……”所谓通用的冥想方法，沈付也曾看过，其实非常简陋，就是闭目放空思想，感受体内玛那的流动，说起来简单，但是做起来却一点都不容易，最少他尝试的时候什么都感受不到。