为之既久，闭气??数得??至百千，则气??只从??鼻入，通行四??肢，不复从??口出，自欲通之，乃从??口出。如此不止，饥取饱??止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得??一以清，地得??一以宁，谷得??一以盈，人得??一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气??神为药物，体内凝练修行而成这可把炼炎大宗的尊者气的不轻，他手中战刀吞吐光芒，杀气腾腾的质问道，“你【nǐ】可知道，我宗是赤炎古国册封的五大宗门之一?！?#24352;无忌很随意的反问了一句，“那又怎样？”