了一声，又上下打量着青玄天，微??微??点头，心想，这少??年??实力不弱，要相??貌有相??貌，要气质有气质，真是天赐【cì】良缘啊！“少??年??人，不知你叫什么名字？”还未等青玄天开口，楚慧雅就急着回应道：“爹，他叫青玄天！”为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神为药物，体内凝练修行而成