负石??下水，不是自己在水中做好游泳准??备后再将石??块放到背上。这一次序看似无关紧??要，可恰恰是如??何??训练中【zhōng】的技术活。比如??背石??头是次要的，游泳是主要的，这主次不能定位错。还有负重应由轻到重，而不是一下子就要背一块比自己还重的石??头。感受着体内的妖力并无更加雄厚，只不过性质完全变化了，没有了以前妖力中蕴含的狂暴紊乱气息，变得平和，控制力也大大增强。李清更是冥冥中能感受到一种自己能看破一丝因果之力。这也是这门功法唯一附带的能力。