张殷殷道：“真是难得！来，再喝……咦，龙象天君呢？难道这就倒了？看来他酒【jiǔ】量远不及你呢！”白虎天君大喜，先谢??过??张殷殷夸奖，然后似乎很是找??寻了一番，方道：“他在桌??子下面！待我拉他起来，小姐邀??杯，他竟敢不喝吗?。俊?#32780;身法中起、落、反、侧、进、退、收、纵，手法中捶、劈、拍、抓、拿、点、挂，这些都建立在步法上，其中步法中下盘稳不稳是关键，而站桩是习练中的重中之重。站桩要遵循四容五要，四容即头直、目正、神庄、心静。五要即：恭、慎、意、切、和。