为之既久，闭气数得至百千，则气只从??鼻入，通行四肢，不复从??口出，自欲通之，乃从??口出。如此不止，饥【jī】取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成??。天得一?以清，地得一?以宁，谷得一?以盈，人得一?以长生。丹以天人合一?，人体为炉??，精气神为药物，体内凝练修??行而成??“哦，前辈要认在下，那小子韩鸣就以茶代酒敬大姐一杯?！?#34987;她看着，自己不自觉地忙说道。这女人不知是何来历？修为很高很高！和阿犊灵说叫花晨露，和自己却说姓韩，有那么凑巧的事？找自己肯定有目的。