负石下水，不是自己在水中?做好游泳??准备后再将石块放到背上。这一??次【cì】序看似无关紧要，可恰恰是如何训练中?的技术活??。比如背石头??是次要的，游泳??是主要的，这主次不能定位错。还有负重应由轻到重，而不是一??下子就要背一??块比自己还重的石头??。。心里想着，这游天隼动作却不慢，巨大的羽翼往前一扇，一大片羽箭飞出，撞在了那十几枚阴雷珠上。顿时，一股强大的能量爆发。轰轰轰！而由于游天隼动作太快，爆炸的范围距离太近，小虫因此受到波及，从白鹤身上被炸飞数丈。