太皇太后眸色深邃，紧抿的双唇，咻??的，眼神一凛，眼见司藤枫??一再的挑战着自己的耐心，心中更是愤恨，想不到那个夏侯寍舞??竟能有??这么大的魅力，哼，但是夏侯家的人都得死，手渐渐攥紧。“雅雅，现在有??空吗??？”。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一【yī】心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。