为之既久，闭气数得至百千，则??气只??从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸??满，丹??田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人??得一以长生。丹??以天人??合一，人??体为炉，精气神为药物，体内凝练修行而成【chéng】“原来是这样啊，不过万一遇到之前凌雨所用的那种摄魂术，灵魂力不强的话还是很吃亏的，我就选这三本顶级武学吧?！?#20940;霄随意找了个借口搪塞过去了。凌二爷并未再说什么。