凌虚先通过吐纳之法调息自己的??状态，等自己心平气和之后，凌虚开始查看师尊??传与自己的??道??法――上清仙法。内景遂道??，返观而以察之，则体用兼备矣。前任后督，气行滚?滚?，井池双穴，发劲循循?！?#29241;，我去水里找那条花斑蛇的妖丹?！?#22934;兽进入三阶体内就会产生妖丹【dān】，妖丹是妖兽储存灵气的地方，里面几乎蕴含了妖兽近乎一大半的灵气精华。既可以用来炼丹，也可以用来供属性相同的修士吸收灵气或直接服用，效果对应的自然是相品级的丹药。