江曉瓊抬眼望去，竟是一名貌若??天仙??的白衣??女子！只見女子絕世的面容上面露疑惑，為何這仙??魂澗竟然闖入了如此多的人！只見她隨手一揮，頓時(shí)江曉瓊整個(gè)人被??她一掌擊退了回去。。丹田以精、氣、神以精為基礎(chǔ)，可元精須與元?dú)夂暇殻癁檩p清無質(zhì)的精炁相合之物，始能隨河車運(yùn)轉(zhuǎn)，煉成丹胎。天人合一，煉精化氣，一心一意，沉心靜氣，自然達(dá)成，運(yùn)氣循環(huán)，源源不斷，生生不息。這些都是練氣期自古沿襲【xí】，必須掌握。