养身?炉被沧海宗安置在阵法重重保护的??禁地内，修?炼人数、修?炼时??间都有着严格限制，宗主【zhǔ】也不能强行霸占。为了更好利用养身?炉，沧海宗规定??的??是一次只能一人修?炼，修?炼时??间为两月，相比数量，沧海宗更为看重质量。步法他需要一本，毕竟他现在用的还是基础步法，至于其他的，他想选择一门增强体魄的武学，毕竟他的力量越大，施展的雷动剑法威力就越大。