除此??之外，他感到自己的身??軀比以前輕快了許多，神識范圍擴(kuò)??大了，精神與反應(yīng)也有長足的長進(jìn)，現(xiàn)??在韓鳴??三五天不睡覺，估計都不會有太大的問題。身??體被改造，與凡體發(fā)生了質(zhì)的區(qū)別，韓鳴??細(xì)細(xì)品味著身??體與以前完全不同。無論行止、坐臥、車船，隨時修煉，只要一有閑暇，片刻之間，收心斂息，不能放松。即有一時功夫修一時道，有一片刻功夫練一刻心，一日一時內(nèi)，意所到，皆可為，不堅持不可能寸進(jìn)，更有可能造成諸緣皆空。歇語云，行立坐臥【wò】任呼吸，一呼一吸立丹基。