除此之外，他感到自??己的身躯比以前轻快??了许多，神识范围扩大了，精神与反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都??不会有太大的问题。身体被改造，与凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味着身体与以前完??全不同??。时间过的很快，转眼间已经九个月过去了，穆寒蝉也【yě】顺利的到达了凝元三层，从此开始进阶的修炼了。因为修炼的最初三层，完全是养身体。这个养身体并不像凡人的养身体，是将身体培养的最大程度适合适应修炼。不仅适应引灵，也要适应出灵。