除此之外，他感??到自己的身?躯比以前轻??快了许多，神??识范围扩大了，精神??与反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身【shēn】?体被改造?，与凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味着身?体与以前完全不同。而自己之前得到的吐纳之法却是一个最为基本的练气之术，不过只能使自己吐纳灵气，却无法让灵气反哺自身，所以效用几乎微乎其微。不过在这吐纳之法中，凌虚还是看出了它的不凡。