除此之外，他感到自己的身躯比以前轻??快了许多，神识??范围扩大了，精神与反应也有长足的长进，现在韩??鸣??三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改造，与凡体发生了质的区别，韩??鸣??细细品??味着身体与以前完全不同。达到这一目标后，则开始快速改造体质，从而进入筑基期，筑【zhù】基期为进一步加强练气期的修炼效果，一方面强化修士的身躯，一方面则是拓宽行功的通道，并开辟出自己的气海。