除此之外，他感到自己的身躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精神与??反应也有长足的长进，现在韩??鸣三五天不睡觉，估计都不会??有太大的问题。身体被改造??，与??凡体发生了质的区别，韩??鸣细细品味着身体与??以前完全不同。一颗灵石中的灵气，大概只汲取了三分之一左右，效率颇低。方澈如今也是慢慢弄懂的勤能获取的原则与规律。寻常的刻苦修炼，差不多一个小时10点勤能，而若是【shì】有做出突破之类的变化，勤能会获得随机的加倍。