除此之外，他感到自己的身??躯比以前轻快了许多，神??识范围扩大了，精神??与反应也有?长足的长进，现在韩鸣三??五天不睡觉，估计都不会有?太大的问题。身??体??被改造，与凡体??发生了质的区别，韩鸣细细品味着身??体??与以【yǐ】前完全不同。而自己之前得到的吐纳之法却是一个最为基本的练气之术，不过只能使自己吐纳灵气，却无法让灵气反哺自身，所以效用几乎微乎其微。不过在这吐纳之法中，凌虚还是看出了它的不凡。