除此之外，他感到自己的身躯比以前轻快了许多，神识范围??扩大了，精神与反应也有长足的长进??，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改造，与凡体发生??了质的区别??，韩鸣细细品味着?身体与以前完全不同。我阅读韩钰收藏的那些书籍中得知这界【jiè】面修炼等级有多个等阶。先是后天境界即练力阶段，之后是先天境界，皆称练气阶段。这两境界各十个层次，乃凡人强身健体所练习的阶段。估计后天境界实力与天南大陆练气五层以下差不多，而先天境界和练气十层差不多。