除此之外，他感到自??己的??身??躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精神与??反应也有长足的??长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的??问题。身??体被改造，与??凡体发生了质的??区别，韩鸣细细品味??着身??体与??以前完全不同。这些粗暴的练功方法，让他一开始，每天晚上都无法打坐或无法安然入睡。因为浑身上下红肿，淤青处全身到处可见，只要一停下来，一碰触石床就痛得他直呲牙咧嘴。拉扯筋骨是一件【jiàn】极其痛苦的事，他还记得练功二天，他痛得差点起不了身。