除此之外，他感到自己的??身躯比以前??轻快了许多，神识范围扩大了，精神与反应??也有长足的??长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的??问题。身体被改造，与凡体发生了质的??区别，韩鸣细细品味着??身体与以前??完??全不同。初学者往往杂念纷飞，心神不稳，定力不够，此起彼伏，无法入定，一二个时辰练无所得，而后心【xīn】猿意马朝三暮四，数日不见奇效，便有放弃之心，断断续续实属正常。修真，贵在坚持，要有大恒心大毅力者方可得道?！?/div>