除此【cǐ】之外，他感到自己的身?躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精神与?反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身?体??被改造，与?凡体??发生了质的区别，韩鸣细??细??品味着身?体??与?以前完全不同。灵气通过之处，自可滋润强化身体，只是凌虚之前的吐纳之法滋润的范围太小，所以效果微乎其微。阴白了上清仙法吐息之法的妙处后，凌虚就开始着手对自有的吐纳之法进行改良，经过多次尝试后，虽然做不到如上清仙法那般，全身都可吐纳灵气，却也不在仅限于口鼻。