除此之外，他??感到自己的身躯比以前轻快了??许多，神识范围扩大了??，精神与反应也有长足的长进，现在韩??鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改??造，与凡??体发生了??质的区别，韩??鸣细细品味着身体与以前完全不同。初学者往往杂念纷飞，心神不稳，定力不够，此起彼伏，无法入【rù】定，一二个时辰练无所得，而后心猿意马朝三暮四，数日不见奇效，便有放弃之心，断断续续实属正常。修真，贵在坚持，要有大恒心大毅力者方可得道。”