除此之外，他感到自己的身躯比以前??轻快了?许多，神识范围扩大了?，精神与反应也有长足的长进，现??在韩?鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改造，与凡体发??生了?质的区别，韩?鸣细细品味着身体与以前??完全不同。冷静下来后，韩厉头脑清醒无比，一条条苟道准则浮现在他心间【jiān】，循环播放一万次，不断的告诫自己，一定要苟住，千万不能浪。韩厉决定，每天起床早操后，就要把苟道十大准则诵读一百遍，以此来警醒自身。