除此之外，他感到自己的身?躯比以前轻快了许多，神识范围扩大??了，精神与反??应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大??的问题。身?体被改??造，与凡体发生了质??的区别，韩鸣【míng】细细品味着身?体与以前完全不同。看不到二篇功法细节，凌虚也不强求，然后开始细读一篇《练气篇》，《练气篇》一共将修炼这个功法的时期划分为五个阶段，最初的引气导气阶段为练气期，通过引气导气，一边改良体质，一边吸纳的先天灵气在体内流转，最终可以流转周身。