除此之外，他感到自己的??身?躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精神与反应也有长足的??长进，现在韩鸣?三五天不??睡觉，估计都不??会有太大的??问题。身?体被改??造，与凡体发生了质的??区别，韩鸣?细细品味着身?体与以前完全不??同。一颗灵石中的灵气，大概只汲取了三分之一左右，效率颇低。方澈如今也是慢慢弄懂【dǒng】的勤能获取的原则与规律。寻常的刻苦修炼，差不多一个小时10点勤能，而若是有做出突破之类的变化，勤能会获得随机的加倍。