除此之外，他感到自??己的??身躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精神与反应也有长足的??长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的??问题。身体??被改??造，与凡体??发生了质的??区别，韩鸣细细品味着身体??与以前完全不同。至于他【tā】现在所处的凝元境界，则是需要修炼最少九层，最多十八层。培元境，养元境，固元境。这时凝元前三层，合称为三元境，三元境，是修仙界的最初级修士，肉体上与凡人并无大异，寿命也没有区别。