除此之??外，他感到自己的身躯比以前轻快??了许多，神识范围扩大了，精神与反应也有??长足的长进【jìn】，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有??太??大的问题。身体被改造，与凡体发生??了质的区别，韩鸣细细品味着身体与以前完全不同。修行之人吞食天地灵气，与自身精血相融，壮大自身。吞食天地灵气的方式不光有食气，还有炼丹食丹，以及平日里每天吃那些灵气充沛的食物。其中龙牙谷米、金穗香米、银壳灵米、血色虫米都是修行门派专门派人种植的作物