除此之外，他感到自己的??身躯比以前轻快了?许多，神识范围扩大了?，精神与反应也有长足的??长进，现在韩??鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的??问题。身体??被改造，与凡体??发生了?质的??区别，韩??鸣细细品??味着身体??与以前完全不同。时间过的很快，转眼间已经九个月过去了，穆寒蝉也顺利的到达了凝元三层，从此开始进阶的修炼了。因为修炼的最初三层，完全是养身体。这个养身体并不像凡人的养身体，是将身体培养的最大程度适合适应修【xiū】炼。不仅适应引灵，也要适应出灵。