除此之外，他感到自己的??身躯比以前轻快了许多，神识范围扩大??了，精神【shén】与??反应??也有长足的??长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大??的??问题。身体被?改造，与??凡体发生了质的??区别，韩鸣细细品味着身体与??以前完全不同。这时凝元前三层，合称为三元境，三元境，是修仙界的最初级修士，肉体上与凡人并无大异，寿命也没有区别。唯一区别，就像种子，一个是死种，永远都不可能发芽，一个是活种，已经开始渐渐萌发。培元，养元，固元，就是种子萌发到成芽的初期。