除此之外，他感到自己的身??躯??比以前轻快了许多，神??识范围扩大了，精神??与反应也有长足的长进，现??在韩鸣三??五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身??体被改造，与凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味着身??体与以前完全不同。我阅读韩钰收藏的那些书籍中得知这界面修炼等级有多个等阶。先是后天境界即练力阶段，之后是先天境界，皆称练【liàn】气阶段。这两境界各十个层次，乃凡人强身健体所练习的阶段。估计后天境界实力与天南大陆练气五层以下差不多，而先天境界和练气十层差不多。