除此之外，他感到自己的身躯比以前轻快??了??许多?，神识范围??扩大了??，精神与反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体??被改造，与凡体??发生了??质的区别，韩鸣细细品味着身体??与以前完全不同。而之前的修炼只能提高一下修士的寿数，虽然如今天地灵气充沛，生灵的寿数较长，但也是有限的，就拿人族来说，如今普通人族的寿数也不过两百载，而经过修炼后，进入练气【qì】期可延寿一百年，进入筑基期可延寿三百年，进入金丹期则可延寿千年。