除此之外，他感到自己的身??躯比以前轻快??了许多，神识范围扩大了，精??神与反应也有长足??的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估【gū】计都不会有太大的问题。身??体??被改造，与凡体??发生了质的区别，韩鸣细细品味着身??体??与以前完全不同。初学者往往杂念纷飞，心神不稳，定力不够，此起彼伏，无法入定，一二个时辰练无所得，而后心猿意马朝三暮四，数日不见奇效，便有放弃之心，断断续续实属正常。修真，贵在坚持，要有大恒心大毅力者方可得道。”