除此之外，他感到自己的身??躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精??神与反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身??体被改??造，与凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味??着身??体与以前完??全不同。所谓通用的冥想方法，沈付也曾看过，其实非常简陋【lòu】，就是闭目放空思想，感受体内玛那的流动，说起来简单，但是做起来却一点都不容易，最少他尝试的时候什么都感受不到。