除此之外，他感到自??己的身躯比以前轻快了许多，神??识范围扩大了，精神??与??反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不??睡觉，估计都不??会??有太大的问题。身体被改造，与??凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味着身体与??以前完全不??同。修行之人吞食天地灵【líng】气，与自身精血相融，壮大自身。吞食天地灵气的方式不光有食气，还有炼丹食丹，以及平日里每天吃那些灵气充沛的食物。其中龙牙谷米、金穗香米、银壳灵米、血色虫米都是修行门派专门派人种植的作物