除此之外，他感到自己的身躯比以前轻快了许多，神识范围扩大了，精神与反应??也??有长足的长进，现在韩??鸣三五天??不睡觉，估计都不会有太大的问题。身【shēn】体被改造，与凡??体发生了质的区别，韩??鸣细细品味着身体与以前完全不同。不过，方澈如今已经是炼气四层，只要每日保持三个小时以上的睡眠，就足够了。凌晨一点，方澈躺下睡眠。四点钟，方澈已然习惯性的起床。清晨的光，呈现鱼肚白，自天际蔓延，慢慢的张罗满整片天空。