除此之??外，他感到自?己的身躯比以前?轻快了??许多，神识范围扩大了??，精神与反应也有长足的长进，现在?韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改造，与凡体发生了??质的区别，韩鸣细细品味着身体与以前?完全不同。气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前【qián】降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。