除此之外，他感到自己的身躯??比以前轻快了许多，神??识范围扩大了，精神??与??反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改??造，与??凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味着??身体与??以前完全不同。这些粗暴的练功方法，让他一开始，每天晚上都无法打坐或无法安然入睡。因为浑身上下红肿，淤【yū】青处全身到处可见，只要一停下来，一碰触石床就痛得他直呲牙咧嘴。拉扯筋骨是一件极其痛苦的事，他还记得练功二天，他痛得差点起不了身。