除此之外，他感到??自己的身躯比以前??轻?快了许多，神识范围??扩大了，精神与反应也有长足的长进，现在韩鸣三五天不睡觉，估计都不会有太大的问题。身体被改造，与凡体发生了质的区别，韩鸣细细品味??着身体与以前??完全不同。此法虽然可以达到锤炼肉身的目的，但是需要的时间过长【zhǎng】，而且以此法修炼，突破后自身实力提高的并不多，所以情非得已，凌虚却是不会采用。凌虚沿用之前的修炼方法，走出洞府，唤来臣服自己的青蛟，然后一人一蛟再次打斗起来。